Hoa chuối chữa bệnh

Chuối là một trong những loại cây ăn quả hết sức thông dụng và quan trọng ở nước ta

Chuối là một trong những loại cây ăn quả hết sức thông dụng và quan trọng ở nước ta. Có thể nói mọi bộ phận của cây chuối đều được sử dụng trong đời sống thường nhật: hoa làm nộm, quả chín làm đồ tráng miệng, quả xanh làm nguyên liệu cho nhiều món ăn như ốc hoặc ba ba om chuối đậu..., lõi thân chuối non làm rau sống, củ có thể ninh xương làm canh hoặc nấu với thịt chó, lá để gói các loại bánh trái, thân chuối làm thức ăn cho gia súc... Nhưng ít người biết rằng cây chuối còn được dùng để làm thuốc chữa bệnh, trong đó không thể không nói đến hoa chuối.

Theo dược học cổ truyền, hoa chuối vị ngọt, tính lạnh, có công dụng hóa đàm nhuyễn kiên, bình can tiêu ứ, thông kinh hoạt lạc, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như ngực bụng đầy trướng, hay ợ chua, nôn nhiều đờm rãi, mắt hoa đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt, chỉ khát nhuận phế, thông huyết mạch, lợi xương tủy... Một số cách dùng hoa chuối chữa bệnh cụ thể như sau:

Lao phổi: hoa chuối 60g, phổi lợn 250g, hai thứ đem nấu chín ăn mỗi ngày 1 lần. Hoặc hoa chuối 100g sấy khô tán thành bột, mỗi lần lấy 20-50g hòa đều với mật ong uống, mỗi ngày 3 lần. Hoặc hoa chuối 100g, mật ong 250g, hoa chuối sấy khô tán thành bột, mỗi lần lấy 30g hòa đều với mật ong uống, mỗi ngày 3 lần.

Cơn đau thắt ngực, hồi hộp trống ngực: hoa chuối 250g, tim lợn 1 cái, hai thứ đem hầm chín, ăn trong ngày. Hoặc hoa chuối lượng vừa đủ đem đốt hoặc sao cháy rồi tán thành bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 6g với nước muối nhạt.

Nhịp tim nhanh: hoa chuối 30g, tim lợn 1 quả. Đem hoa chuối sắc trong 30 phút lấy nước bỏ cái rồi cho tim lợn vào nấu chín, ăn trong ngày.

Ăn không tiêu, đầy trướng dâng lên cổ, nôn nấc: hoa chuối 10g đem sắc với một lượng nước vừa phải trong khoảng 10 phút, sau đó lọc lấy nước, để nguội rồi hòa với 1 chén rượu nhỏ uống. Hoặc hoa chuối lượng vừa đủ sấy khô, tán thành bột, uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 6g với nước ấm.

Đau dạ dày: hoa chuối, hoa trà ký sinh trên cây tiêu mỗi thứ 15g, sắc với một lượng nước vừa đủ trong khoảng 10 phút rồi lọc lấy nước uống. Hoặc hoa chuối 10g, gạo tẻ 30g, hai thứ đem nấu thành cháo ăn trong ngày.

Bụng trướng đau, ợ chua: hoa chuối 6g sắc uống.

Đau bụng: hoa chuối 18g, ngô du tử 18g, sắc uống.

Nấc: hoa chuối 60g sấy khô, tán thành bột, uống mỗi lần 6g với nước ấm, mỗi ngày 3 lần.

Kiết lỵ: hoa chuối 30g rửa sạch, nghiền nát rồi hãm với nước sôi uống, có thể pha thêm một chút mật ong.

Viêm gan, hoàng đản: hoa chuối 12g sắc uống hằng ngày.

Nhọt độc, ung thũng: hoa chuối lượng vừa đủ, rửa sạch, giã nát đắp lên tổn thương.

Bế kinh: hoa chuối 15g, hoa quế 5g, hoa hồng 10g, tất cả đem sấy khô, tán thành bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống với rượu ngâm hoa cúc (hoàng tửu), nếu không có rượu hoa cúc thì có thể thay bằng rượu trắng.

Nguồn: Sức khỏe đời sống

Read More

Những Nguy Hại Khi Lạm Dụng Máy Massage Mặt

Hiện nay trên thị trường hiện bày bán nhiều loại máy massage mặt cầm tay thiết kế nhỏ gọn, dùng pin và đa chức năng. Theo quảng cáo thì việc dùng máy sẽ giúp loại bỏ nếp nhăn, loại bỏ lớp biểu bì chết, ngăn ngừa dầu và tăng cường hấp thu độ ẩm cho da, có thể hỗ trợ trong việc tẩy trang... 

Theo hướng dẫn của người bán, nên dùng máy thường xuyên mỗi ngày khoảng 5-10 phút để làm sạch mụn. Nhưng liệu có đúng hoàn toàn? Chị Ngọc Giao (ngụ Q.7, TP.HCM), xem trên mạng thấy giới thiệu máy massage mặt cầm tay giá chỉ 250.000đ nên mua về dùng. Sau một thời gian dùng, chị Giao cho biết: “Dùng máy kết hợp sữa rửa mặt, sữa tẩy trang thì đúng là da sạch hơn và massage giúp da mặt thư giãn. Tuy nhiên, dùng đầu hút mụn thì máy hít - nhả lực nhẹ hều, không hút sạch được mụn cám, mụn đầu đen như quảng cáo. Tôi thử xông mặt với nước ấm trước cho da mềm, mở lỗ chân lông rồi hút thì thấy ra được ít cặn bã nhờn nhưng nếu cố hút nhiều lần, da mặt sẽ bị đỏ rát”.

Dùng máy thường xuyên về lâu dài liệu có ảnh hưởng đến da mặt? Theo bác sĩ (BS) Trần Thế Viện - Khoa Lâm sàng, BV Da liễu TP.HCM, máy massage cầm tay hoạt động dựa trên nguyên lý dùng sóng siêu âm tần số thấp, với cơ chế: kích thích tổng hợp collagen và sợi elastin làm da trở nên săn chắc và hạn chế nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa. Cụ thể, trong quá trình massage, máy kích thích mạch máu nhỏ và hệ bạch huyết dưới da làm tăng sự trao đổi chất, giúp da khỏe mạnh hơn. Đồng thời, giúp tăng thâm nhập các chất chống các gốc tự do, chất chống lão hóa, thuốc… vào sâu hơn dưới lớp thượng bì, tăng hiệu quả điều trị. Ngoài ra, máy còn làm lỏng lẻo các chất bã nhờn, bụi, tế bào chết… nằm trong các lỗ chân lông, giúp cơ thể loại bỏ chúng dễ dàng.

 

Đây là phương pháp tương đối an toàn vì với tần số thấp, dưới ngưỡng gây hiệu ứng sinh học, nên không gây tổn thương cho da, do đó có thể sử dụng máy nhiều lần. Tuy nhiên, máy cần được bảo trì và kiểm tra thường xuyên để đảm bảo hiệu quả điều trị.

BS Viện cũng cho biết, máy có thể sử dụng trên hầu hết mọi loại da. Tuy nhiên, những trường hợp bị trứng cá nặng, viêm mô tế bào, herpes simplex… không nên dùng. Những người bị bệnh tự miễn, bệnh lý tim mạch, ung thư hay bệnh lý mạn tính nên hỏi ý kiến của BS trước khi sử dụng máy. Mặt khác, đây là dụng cụ tiếp xúc trực tiếp với da, do đó nếu máy massage không được vệ sinh tốt, hay dùng chung cho nhiều người… thì có thể gây ra nhiễm trùng, nhiễm nấm hay siêu vi cho da sau khi sử dụng.

Da bị mụn thường do ảnh hưởng bởi nội tiết, buồng trứng, kinh nguyệt, mỹ phẩm, ăn đồ ngọt nhiều… Nhiều trường hợp bị mụn do nhiễm khuẩn, buộc phải dùng thuốc kháng sinh lâu dài. Bên cạnh đó, có thể trị mụn bằng phương pháp vật lý, như dùng ánh sáng xanh, đỏ trị mụn viêm; laser trị sẹo mụn. BS Hoàng Văn Minh - Trưởng phòng khám da liễu Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, lưu ý: không nên dùng máy tác động trực tiếp lên vùng mụn mà cần được BS xác định rõ nguyên nhân bị mụn để có cách can thiệp thích hợp.

Như vậy, những chiếc máy massage cầm tay chỉ là dụng cụ đơn thuần hỗ trợ chị em trong việc làm sạch da. Không nên quá lệ thuộc vào máy, nhất là da bị mụn nặng, không nên tự ý dùng máy, khi chưa có ý kiến BS.

>> Xe thêm: Cách sử dụng nhiet ke dien tu đúng cách

Nguồn: Tổng hợp

Read More

3 loại trái cây mùa hè gây hại cho da

 Mùa hè có nhiều loại trái cây khá hấp dẫn. Tuy nhiên, chúng lại là một trong các nguyên nhân khiến da lão hoá sớm, nổi mụn.

Dưới đây là những loại hoa quả mà chị em phụ nữ cần hạn chế:

Dưa chuột

Ăn nhiều dưa chuột sẽ gây hại da nhanh chóng.

Vitamin C là yếu tố thúc đẩy hệ thống miễn dịch hiệu quả, nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các biểu hiện của bệnh cảm cúm và còi xương, đồng thời là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Tuy nhiên, tiêu thụ quá mức giới hạn vitamin lại gây tác dụng ngược, chống lại bản chất chống oxy hóa, gây sự phát triển và lây lan của các gốc tự do. Vitamin C có rất nhiều trong dưa chuột, vì vậy khi nạp lượng vitamin C quá lớn từ dưa chuột, bạn đang tạo điều kiện cho các gốc tự do "đi lang thang", gây nguy cơ ung thư, mụn trứng cá, lão hóa sớm...

Quả mận

Ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong.

Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong. Từ đó gây ra mụn và rôm sảy.

Quả ổi

Là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng khá cao, giá thành rẻ và rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, ổi từ lâu đã trở thành món ăn khoái khẩu của rất nhiều người khi được kết hợp với muối ớt hay dầm chua ngọt, nhưng nhiều người lại không biết chính loại trái cây khoái khẩu này lại là nguyên nhân khiến da bị nổi mụn nếu bạn ăn quá nhiều bởi tính nóng đặc trưng của nó, không những thế, phần hạt ổi còn làm cho bạn dễ bị táo bón nữa đấy. Do đó, nên hạn chế ăn ổi, đặc biệt vào những ngày hè nóng bức như thế này nhé.

Read More

Street style thế giới

Cùng dạo quanh đường phố thế giới mà ngắm nhìn những set đồ street style tuyệt đẹp của các fashionista trong tuần qua.

Xu hướng tua tua bắt đầu 'gây bão' từ năm ngoái nhưng năm nay chúng vẫn tiếp tục 'bùng nổ' nhờ sự lên ngôi của phong cách bohemian.

 

Mix đồ all black luôn đem lại vẻ ngoài bí ẩn, lạnh lùng và mạnh mẽ cho các quý cô 

 

Cô nàng này đã lựa chọn chiếc mũ rộng vành màu đỏ nổi bật làm điểm nhấn cho set đồ nguyên 'cây' đen của mình 

 

Cô nàng cực bụi bặm và cá tính trong set đồ dạo phố với jeans rách, giày thể thao, sơ mi kẻ khoác ngoài tank top

 

Cô nàng này 'copy' nguyên set đồ mà Victoria Beckham đã từng mặc

Giày slip on năng động và cá tính luôn được các tín đồ ưu ái mỗi khi xuống phố. 

Cô nàng điệu đà, gợi cảm với váy cut out 

 

Set đồ tuyệt đẹp kết hợp các xu hướng da lộn, màu camel và tua rua.

Những bộ trang phục 'trên đông, dưới hè' luôn là lựa chọn tuyệt vời vào đầu hè 

 

Shirt dress vẫn có 'chỗ đứng' trong mùa mốt năm nay 

Trắng - xanh, cặp màu dịu mát mà quý cô nào cũng nên thử trong hè này 

  

Quần âu cạp cao ăn gian chiều cao hiệu quả mix cùng sơ mi oversize cá tính 

Họa tiết mang đậm hơi thở phương Đông trên chiếc áo khoác đem đến nét cá tính cho set đồ của cô nàng này 

Hòa trộn họa tiết in hoa cùng kẻ ngang là lựa chọn đơn giản nhưng rất trẻ trung và quyến rũ 

Chiếc túi xách mini gam hồng nổi bật đã làm sáng bừng bộ trang phục với tone blue của cô nàng này 

Họa tiết chim muông đặc biệt thích hợp vào mùa xuân 

Kiểu boots ủng là 'cứu tinh' cho những ngày mưa ẩm ướt tuần qua 

Mũ rộng và kính mắt tròn, bộ đôi khiến mọi bộ trang phục trở nên trendy hơn. 

Cardigan dáng dài cá tính được mix cùng set đồ white on white trẻ trung.

Áo khoác không tay trẻ trung, menswear vẫn tiếp tục được yêu thích 

Kiểu sandal chiến binh thực sự bùng nổ trong mùa mốt năm nay.

Những cách kết hợp trẻ trung, đơn giản và dễ ứng dụng. 

Áo khoác denim xuống phố trong thời tiết se lạnh 

Bộ trang phục được kết hợp màu sắc vô cùng hài hòa và tinh tế 

Đôi Adidas supper star mix cùng quần ống lửng tạo nên vẻ phóng khoáng và trẻ trung.

 Jeans boyfriiend xắn gấu kết hợp cùng sneaker là gợi ý cho những cô nàng thích vẻ khỏe khoắn, năng động.

Sắc tím phong lan ngọt ngào và lãng mạn từng 'khuynh đảo' 2014 

Năm nay, tone màu pastel tiếp tục được lăng xê trên nhiều sàn diễn 

Căp màu đen trắng luôn mang lại vẻ ngoài thời thượng nếu bạn kết chọn đồ và kết hợp khéo léo 

Set đồ của quý cô này đẹp nhưng khá 'an toàn' 

Read More

Sản phẩm làm đẹp cho lứa tuổi 30

Bạn có chọn đúng sản phẩm làm đẹp phù hợp với lứa tuổi của mình hay không?

Tất cả các sản phẩm làm đẹp có trên thị trường đều nhằm phục vụ lợi ích làm đẹp của bạn nhưng không phải sản phẩm nào cũng hợp với tất cả mọi  người. Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da hay chất tóc  và độ tuổi của mình. Bởi ở mỗi độ tuổi, sức khỏe của da, tóc đã có những sự thay đổi khác nhau.

 

Ở tuổi 30 đa phần chị em đều thực hiện các thiên chức và nghĩa vụ như đã kết hôn, làm mẹ, công việc cơ quan…  nên ít nhiều đều chịu những áp lực và căng thẳng của cuộc sống đem đến. Khuôn mặt bạn lúc này có thể mang dấu vết của việc thiếu ngủ, một vài nếp nhăn bắt đầu xuất hiện…. Vì thế bạn cần chọn cho mình sản phẩm chăm sóc cho da và tóc phù hợp.

 

Dưới đây là một vài gợi ý cho bạn:

 

Rất nhiều không có thói quen sử dụng sản phẩm dưỡng tóc mỗi khi gội đầu. Bạn có biết rằng khi bạn 16 tuổi, da đầu bạn sản xuất rất nhiều dầu giúp làm tóc mềm mại. Nhưng ở độ tuổi 30, lượng dầu này giảm sút rõ rệt, tóc bạn mỏng hơn và không được suôn mượt như trước, kém đàn hôì dễ gãy. Do đó bạn nên sử dụng dầu dưỡng tóc mỗi khi gội đầu để đảm bảo tóc bạn được chăm sóc đúng cách và suôn mượt như trước.

 

 

Các sản phẩm như sữa tắm, kem dưỡng và kem chống nắng có thể giúp giữ cho làn da bạn đẹp như khi bạn còn trẻ nhưng thực chất những gì bạn dùng cho da bây giờ sẽ có tác dụng nhiều trong tương lai. Vì thế bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết mỗi ngày với các sản phẩm như The Progressive hoặc Neutrogena. Để ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời, bạn có thể dùng huyết thanh chống oxy hóa và chống nắng hoặc một sản phẩm có cả hai công dụng trên như Beauty Antioxidant Day Crème Broad Spectrum SPF 20. 

 

 

Neutrogena giúp làm giảm nếp nhăn và vết thâm nám 

 

 

Chất chống lão hóa của Estée Lauder giúp làm giảm rõ rết các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, quầng thâm, da khô; thúc đẩy quá trình phục hồi da tự nhiên trong giấc ngủ. 

 

 Beauty Antioxidant Day Crème Broad Spectrum SPF 20

 

Tuổi 30, dấu hiệu căng thẳng và thiếu ngủ  thể hiện ở quầng thâm trên mắt cùng những đốm nám da. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên tìm loại kem che khuyết điểm để có thể che đi vết thâm quầng, nết nám hay những phần da không đồng đều. Sản phẩm Bobbi Brown Creamy Concealer Kit là lựa chọn thích hợp của bạn.

 

 Bobbi Brown Creamy Concealer Kit  làm da trắng sáng tự nhiên

 

Bạn cũng có thể thử Chanel Les Beiges Healthy Glow Fluid hay Olay Total Effects Pore Minimizing CC Cream, với tác dụng như một loại kem có tác dụng dưỡng da và trang điểm.

Chanel Les Beiges Healthy Glow Fluid 

 

 Olay Total Effects Pore Minimizing CC Cream 

 

 

Để việc chăm sóc da thực sự có hiệu quả, bạn nên chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp để lỗ chân lông của bạn được thông thoáng, các chất bụi bẩn và tế bào da chết được loại bỏ, làn da sẽ trắng sáng. Vì thế, mỗi tuần bạn nên sử dụng sản phẩm Biore Pore Deep Cleaning Strips ở phần mũi, cằm, trán. Hoặc bạn sử dụng mặt nạ GlamGlow PowerMud giúp lấy đi hết những chất bẩn tận sâu trong lỗ chân lông.

 

 Biore Pore Deep Cleaning Strips 

 

 

GlamGlow PowerMud 

Read More